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04월 12일 (음식 1525kcal, 운동 412kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 217kcal
1525/ 1596 kcal
412/ 266 kcal
아침식사37kcal(2.43%)
호박즙
37kcal
점심식사394kcal(25.84%)
쑥찰떡
326kcal
사과
68kcal
오후간식156kcal(10.23%)
[하림] 통가슴살치킨너겟
82kcal
[풀무원] 두부텐더
74kcal
저녁식사426kcal(27.93%)
공깃밥
310kcal
[해달음] 광천김
20kcal
오리불고기
96kcal
야식512kcal(33.57%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
50kcal
크림소보루
377kcal
참외
51kcal
곰곰 스테비아 방토
22kcal
참외
12kcal
운동412kcal
싸이클 실내자전거
140kcal
싸이클 실내자전거
105kcal
만보걷기
167kcal
  • 쭈야쭈얍
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