| 쌀밥 (1공기, 120g) | 177kcal |
| 고등어구이 (1토막, 40g) | 106kcal |
| 돼지고기 수육 (1회, 12g) | 36kcal |
| 돼지고기두루치기 (1인분, 35g) | 50kcal |
| 순두부 (1인분, 60g) | 28kcal |
| 쌈채소 (1회, 70g) | 19kcal |
| 계란찜 (1인분, 60g) | 48kcal |
| 무말랭이무침 (1회, 12g) | 16kcal |
| 두부 (1회, 20g) | 17kcal |
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