| 식빵 (1쪽, 23g) | 63kcal |
| 상추 (1회분, 12g) | 2kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 23g) | 3kcal |
| 양파 (1인분, 14g) | 4kcal |
| 계란프라이 (1개, 14g) | 27kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 14g) | 8kcal |
| 감 (1회, 70g) | 49kcal |
| [크라운제과] 버터와플 (1봉지, 10g) | 47kcal |