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06월 20일( 아침식사 318kcal)
아침(10:33)318kcal
탄수화물(14.2%) 36.46 / 257g
단백질(27.6%) 12.99 / 47g
지방(35.0%) 13.64/ 39g
검은콩밥
(1회, 84g)
105kcal
파프리카
(1개, 43g)
7kcal
당근
(1개, 11g)
3kcal
아삭이고추
(1개, 18g)
4kcal
양파
(1인분, 20g)
7kcal
부추
(1회분, 12g)
3kcal
상추
(1회분, 32g)
5kcal
비름나물
(1회, 32g)
23kcal
오리고기훈제
(1회, 47g)
161kcal
  • 귀요미jn
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