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  • 김길순·초보
  • 2026.07.01 08:04
07월 01일( 아침식사 274kcal)
표고볶음 강된장 상추 횐밥 2숟가락 족발2조각
아침(08:01)274kcal
탄수화물(11.1%) 38.70 / 349g
단백질(21.9%) 13.99 / 64g
지방(12.1%) 6.39/ 53g
표고버섯볶음
(1회, 50g)
 19kcal
[청정원] 강된장
(1회분, 30g)
 21kcal
족발
(1인분, 30g)
 78kcal
상추
(1회분, 50g)
 9kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
  • 김길순
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07월 01일( 아침식사 167kcal)
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07월 01일( 야식 295kcal)
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