| 보통 걷기 (가볍게, 6분) | 12kcal |
| 런닝머신 걷기 (6.0km/h, 128분) | 358kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 20분) | 42kcal |
| 런닝머신 걷기 (6.0km/h, 22분) | 61kcal |
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