view-top

07월 09일( 점심식사 582kcal)
점심(17:11)582kcal
탄수화물(25.8%) 66.34 / 257g
단백질(39.7%) 18.66 / 47g
지방(63.8%) 24.89/ 39g
흑미밥
(1공기, 80g)
111kcal
배추김치
(1소접시, 45g)
11kcal
숙주나물무침
(1회, 70g)
25kcal
도토리묵무침
(1중간접시, 80g)
36kcal
양상추샐러드
(1인분, 75g)
90kcal
단호박샐러드
(1회, 60g)
140kcal
양념게장
(1회, 35g)
33kcal
돼지고기 목살
(1인분, 40g)
85kcal
탕수육
(1회, 18g)
41kcal
미역오이냉국
(1대접, 35g)
10kcal
  • 귀요미jn
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글