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  • 네@kshkjs1225·입문
  • 2026.07.21 16:10
07월 21일( 점심식사 407kcal)
407kcal의 든든한 한 끼. 단백질은 채우고, 부담은 덜어낸 건강한 식단
점심(15:55)407kcal
탄수화물(4.9%) 16.65 / 343g
단백질(58.4%) 36.79 / 63g
지방(21.0%) 10.92/ 52g
바나나
(1개, 64g)
 59kcal
구운계란
(1개, 38g)
 53kcal
비비고 고등어구이
(1개, 60g)
 145kcal
리얼스모크치킨
(1회, 150g)
 150kcal
  • 네@kshkjs1225
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