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  • hayng0626·입문
  • 2026.08.05 18:42
08월 05일( 저녁식사 735kcal)
저녁(18:38)735kcal
탄수화물(29.4%) 103.32 / 351g
단백질(96.3%) 61.61 / 64g
지방(20.8%) 11.25/ 54g
랩노쉬 프로틴 드링크 미니 카카오
(1병, 260ml)
 120kcal
풀무원 롤 유부초밥
(1회, 100g)
 190kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 100g)
 115kcal
  • hayng0626
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08월 05일( 점심식사 356kcal)
0 0 sun^^
08월 05일( 저녁식사 620kcal)
0 0 hayng0626

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