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09월 10일( 저녁식사 536kcal)
저녁(17:32)536kcal
탄수화물(27.3%) 74.53 / 273g
단백질(48.4%) 24.18 / 50g
지방(36.9%) 15.49/ 42g
오이
(1개, 56g)
5kcal
대추방울토마토
(1개, 86g)
11kcal
부추나물무침
(1인분, 63g)
16kcal
거봉등심돈까스
(1회, 100g)
195kcal
6. 고구마-삶은 고구마
(1회, 100g)
162kcal
오트몬드
(2회, 380ml)
62kcal
내몸의 콩콩
(1회, 20g)
85kcal
  • sun^^
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