view-top

  • 윤트러블스·초보
  • 2026.09.30 10:15
잠의 중요성
8시간 서있는 알바하면서 1. 아침 집밥 많이 먹고2. 점심 달걀 고구마 도시락 싸가고 3. 저녁 안먹으니까 유지는 되는거같아요! 근데 잠을 잘 못자면 식단 운동을 아무리빡세게해도 소용이 없는듯 ㅠㅠ
  • 윤트러블스
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

09월 30일
0 0 카@fallsum2
09월 29일 (음식 583kcal)
0 0 꼬르륵!!

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글