| 미역국(식약처/대표) (1회, 180g) | 20kcal |
| 숙주 (1회, 23g) | 2kcal |
| 표고버섯 (1회분, 20g) | 7kcal |
| 애호박 (1회, 23g) | 8kcal |
| 당근 (1개, 11g) | 3kcal |