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10월 05일( 저녁식사 481kcal)
저녁(17:53)481kcal
탄수화물(25.4%) 69.09 / 272g
단백질(64.7%) 32.33 / 50g
지방(18.6%) 7.83/ 42g
토마토 (중간크기)
(1개, 132g)
18kcal
서브웨이 로스트치킨
(1회, 240g)
303kcal
[서브웨이] 아메리칸치즈
(1회, 10g)
35kcal
오트몬드
(2회, 380ml)
62kcal
찐고구마(식이섬유 2.9)
(1회, 28g)
42kcal
배추김치
(1소접시, 10g)
2kcal
인산가 우리밀 죽염건빵(3개)
(1회, 5g)
19kcal
  • sun^^
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