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  • 카@paae111·입문
  • 2026.10.18 19:35
10월 18일( 저녁식사 473kcal)
저녁(00:10)473kcal
탄수화물(22.8%) 68.29 / 300g
단백질(21.6%) 11.86 / 55g
지방(31.8%) 14.61/ 46g
[파리바게뜨] 아몬드소보루빵
(1개, 80g)
 260kcal
사과
(1회, 50g)
 28kcal
매일 바이오 그릭 요거트
(1회, 100g)
 90kcal
순수누리 견과류
(1회, 20g)
 95kcal
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10월 18일( 점심식사 828kcal)
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