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  • 찡코씌·입문
  • 2026.10.27 12:50
10월 27일( 아침식사 297kcal)
바나나 반개 / 키위 반개 / 그릭요거트 1개 / 견과류 간거 2수저(검은깨, 아몬드, 호두)
아침(12:48)297kcal
탄수화물(11.0%) 36.05 / 328g
단백질(17.4%) 10.44 / 60g
지방(26.4%) 13.20/ 50g
[풀무원다논] GREEK 플레인
(1개, 95g)
 95kcal
바나나
(1개, 50g)
 46kcal
골드키위
(1개, 50g)
 28kcal
견과류
(1회, 20g)
 128kcal
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