view-top

  • 신보성·초보
  • 2016.03.23 19:21
03월 23일 (음식 1302kcal, 운동 228kcal)
20160323

20151207 다이어리 일기상세

성공 77kcal
1302/ 1380 kcal
228/ 230 kcal
아침식사213kcal(16.36%)
우유 (1컵, 200ml)
 120kcal
바나나 (1개, 100g)
 93kcal
점심식사491kcal(37.71%)
공기밥 (0공기, 168g)
 248kcal
김치찌개 (1인분, 400g)
 243kcal
오후간식156kcal(11.98%)
호두 (3개, 24g)
 156kcal
저녁식사442kcal(33.95%)
라면 (0큰대접, 425g)
 442kcal
운동228kcal
빠르게걷기 (60분)
 228kcal
  • 신보성
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

03월 23일 (음식 656kcal, 운동 156kcal)
0 83 하콩새
03월 23일 (음식 697kcal)
0 24 덩치큰고양이

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글