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03월 28일 (음식 2905kcal, 운동 80kcal)
20160328

20151207 다이어리 일기상세

실패 494kcal
2905/2796 kcal
80/ 466< kcal
아침식사312kcal(10.74%)
참치마요 삼각김밥 (1회분, 100g)
170kcal
초콜릿 (1회분, 30g)
142kcal
점심식사1,285kcal(44.23%)
치킨마요밥버거 (1회분, 288g)
665kcal
요거트킹크랜베리 (1회분, 230g)
230kcal
포스틱 (1회분, 84g)
390kcal
오후간식310kcal(10.67%)
카페봉봉 (1회분, 300g)
230kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
딸기 (1개, 120g)
30kcal
저녁식사998kcal(34.35%)
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
돈육김치찌개 (1대접, 137g)
114kcal
깻잎장아찌 (1소접시, 40g)
46kcal
호두멸치볶음 (1인분)
432kcal
두부조림 (1소접시, 70g)
96kcal
운동80kcal
크런치 (10분)
80kcal
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