1058/ 1857 kcal
467/ 309 kcal
[팔도] 팔도비빔면 (1봉지, 130g) | 545kcal |
육회 (1중간접시, 100g) | 153kcal |
쭈꾸미 (1소접시, 100g) | 47kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
상체(가슴,등,팔) (25분) | 350kcal |
요가 (15분) | 37kcal |
타바타 운동 (10분) | 80kcal |