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  • 영이 쪼·입문
  • 2016.04.06 23:12
04월 06일 (음식 744kcal, 운동 760kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

성공 1575kcal
744/ 1870 kcal
760/ 311 kcal
아침식사188kcal(25.27%)
통곡물선식 (1봉지, 35g)
 188kcal
점심식사388kcal(52.15%)
짜장면 (1인분, 250g)
 388kcal
오후간식49kcal(6.59%)
아몬드 (7개, 7g)
 49kcal
저녁식사119kcal(15.99%)
[풀무원] 콩이다른두부 국산콩 미니두부 (1회분, 100g)
 70kcal
아몬드 (7개, 7g)
 49kcal
운동760kcal
스피닝 (40분)
 560kcal
스트레칭 (50분)
 200kcal
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