view-top

  • 실패no·입문
  • 2016.04.07 21:07
04월 07일 (음식 1223kcal, 운동 320kcal)
20160407

20151207 다이어리 일기상세

성공 284kcal
1223/ 1423 kcal
320/ 237 kcal
아침식사272kcal(22.24%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
 156kcal
김 (3회분, 300g)
 57kcal
시금치된장국 (1대접, 127g)
 59kcal
점심식사700kcal(57.24%)
짬뽕 (1인분, 450g)
 700kcal
저녁식사251kcal(20.52%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
 156kcal
김 (5회분, 500g)
 95kcal
운동320kcal
조깅 달리기 (40분)
 320kcal
  • 실패no
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

04월 07일 (음식 1508kcal, 운동 1600kcal)
0 28 안지언12
04월 07일 (음식 1040kcal)
0 26 임좌

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글