544/ 1201 kcal
630/ 200 kcal
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
수육 안심 (1회분, 100g) | 181kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
쌈장 (1회분, 223g) | 40kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (30분) | 210kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
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