448/ 3534 kcal
380/ 589 kcal
마 (1회분, 70g) | 94kcal |
딸기 (1개, 70g) | 17kcal |
사과 (1회분, 70g) | 39kcal |
잡곡밥 (1공기, 50g) | 74kcal |
계란말이 (2소접시, 156g) | 224kcal |
계단오르기 뛰기 (20분) | 180kcal |
전력질주(달리기) (20분) | 200kcal |
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