596/ 800 kcal
141/ 276 kcal
딸기 (4개, 80g) | 20kcal |
오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
김밥 1줄 (1줄, 145g) | 230kcal |
김치볶음밥 (1인분, 150g) | 221kcal |
보통 걷기 (10분) | 26kcal |
스트레칭 (25분) | 100kcal |
윗몸일으키기(세트) (60회) | 15kcal |