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04월 17일 (음식 895kcal, 운동 547kcal)
20160417

20151207 다이어리 일기상세

성공 1622kcal
895/ 2363 kcal
547/ 393 kcal
아침식사212kcal(23.69%)
[삼양] 불닭볶음면컵 (1/2회분, 52g)
212kcal
점심식사259kcal(28.94%)
[닥터유] 에너지바 미니 (1개, 10g)
79kcal
[롯데] 가나쵸코우유 (1병, 300ml)
180kcal
오후간식304kcal(33.97%)
[남양유업] 맛있는두유GT(병)순한맛 (1개, 65ml)
42kcal
[행복담기] 녹차맛 훈제란 (1개, 35g)
52kcal
[서울우유] 비요뜨초코링 (1개, 143g)
210kcal
저녁식사120kcal(13.41%)
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37g)
120kcal
운동547kcal
빠르게걷기 (25분)
95kcal
노래부르기 (90분)
252kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
노래부르기 (60분)
96kcal
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