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  • 천무선생·입문
  • 2016.04.23 21:22
04월 23일 (음식 1733kcal, 운동 222kcal)
20160423

20151207 다이어리 일기상세

실패 116kcal
1733/1673 kcal
222/ 278< kcal
점심식사953kcal(54.99%)
리조또 (1인분, 350g)
 508kcal
[피자스쿨] 페퍼로니피자 (1회분, 70g)
 445kcal
오후간식160kcal(9.23%)
[KFC] 콜라(M) (1컵, 400ml)
 160kcal
저녁식사620kcal(35.78%)
[버거킹] 와퍼 (1개, 278g)
 620kcal
운동222kcal
플랭크 (2분)
 12kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (30분)
 210kcal
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0 30 jyj♡♡
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0 30 하늘과바다

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