192/ 1224 kcal
400/ 204 kcal
연두부 (1/2모, 80g) | 32kcal |
[동아오츠카] 포카리스웨트 페트 (1회분, 250ml) | 65kcal |
주먹밥 (1개, 20g) | 30kcal |
[동아오츠카] 포카리스웨트 페트 (1회분, 250ml) | 65kcal |
힙업 (30분) | 240kcal |
윗몸일으키기(시간) (20분) | 160kcal |