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도전 종료 몸짱줌마를 향해!! 415 그룹정보

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파워워킹맘!·초보
2020.01.14 09:07

출근길 걷기시작~

그동안 너무바빠서 퇴근후에도 늦지않게 밥먹으려고 노력한게 다네요 ㅠ 아이 ...더 보기

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LIMEY·입문
2020.01.10 22:42

애 낳고 점점 몸무게 상승 중이라 무서워서

결혼전에 52 키로로 시작해서 3년 뒤에 60키로가 됐고 60키로에서 임 ...더 보기

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nalssin1004·다신
2020.01.09 02:29

다시 시작!!!

58에서 애낳고 83넘게 쩠다 천천히 62까지 내려왔다 66을 찍고 다시 ...더 보기

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김펭수펭·입문
2020.01.07 14:45

오픈채팅방으로 다이어트 같이 하실분

오픈채팅방 만들어서 4명정도 함께 식단봐주고 몸무게 ...더 보기

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Floridaboy08·입문
2020.01.07 11:51

몸짱 전에 정상체중 ㅠ

몸짱 전에 정상체중부터 만들어야 하지만 뜻은 높게 몸짱 ...더 보기

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외로운시바견·초보
2020.01.04 09:30

가입했어요.

저는 3시이후 안먹기 도전 일주차입니 ...더 보기

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김혜진찐·초보
2020.01.04 07:58

둘째 출산하고 다이어트 중입니다^^

67키로까지 나갔다가 아이낳고 조리원에서 60키로까지 빼고 나왔는데 한달 ...더 보기

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chieno·초보
2019.12.31 23:53

가입했어요~

사실 몸짱은 바라지도 않아요. 나이 들수록 애들이랑 놀아주는 것도 금방 ...더 보기

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청이이·입문
2019.12.31 16:53

운동 좋아하시는 맘님들

맨날 눈팅만하다가.. ㅎ 제 주변엔 운동 좋아하는 분들이없네요ㅜㅜ 저도 ...더 보기

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달곰양·초보
2019.12.25 21:06

가입했어요

평생다이어트!!예쁜 몸이 되고싶지만....꾸준히하기가 너무힘들어요.도움이 ...더 보기

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씨에나·지존
2019.12.19 00:57

올해도 이상태로 마칠순없어요 ㅠㅠ

매년 새해목표는 다이어트였는데 올해는 최고치를 찍었네요 ㅠㅠ새해전까지 4 ...더 보기

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짜우리움·초보
2019.12.17 08:28

그룹 가입했습니다

다이어트 결심하다 육아에 지쳐 또 포기하고... 이렇게 여러번 실패하다보 ...더 보기

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새콤달콤체리·초보
2019.12.17 06:27

다이어트 시작입니다

한동안 힘든일이 있어 먹는걸로 풀었더니.. 인생 최대 몸무게를 찍었어요 ...더 보기

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프리미르·입문
2019.11.27 09:05

오늘 하루도 홧팅입니당!!!! ...더 보기

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해피현투·초보
2019.11.25 11:50

하루에 천칼로리 섭취하면 한달에얼마정도 감량되나요?

아침 : 삶은계란 3개 과일100g 점심: 김밥한줄 건강한한식 300~ ...더 보기

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앞에5자·정석
2019.11.17 22:40

지금 모습도 사랑하는 방법을 배우고 싶어요

이번해 2월에 임꺽정 같다는 말을 듣고 70kg에서 62kg까지 총 8키 ...더 보기

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사과냠냠냠·정석
2019.11.15 21:38

너무 추워졌네요

너무 추워져서 운동 이틀에 한번씩 하고있어요 ㅠㅠ 사실 목표 몸무게 달성 ...더 보기

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여유가지기·초보
2019.11.14 11:27

다시 마음 잡고 해보려는데 의지박약이네요

3월부터 몸이 무겁고 피곤해서 식이조절과 운동으로 5kg 감량 목표로 달 ...더 보기

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쭌쭌맘@·초보
2019.11.12 15:04

애셋엄마예요~

셋낳아 키우다보니 제자신을 잃어버렸네요? 자존감도 많이 떨어지고 참.. ...더 보기

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씅씅씅마미·입문
2019.11.09 21:08

열심히 해보려구요

작년8월부터 홈트하고 식단조절해서 85에서 20키로감량해서 현재 65에 ...더 보기

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LaDonna·초보
2019.11.08 05:53

출산한 지 9년

둘째 낳은 지 9년이 넘었고 몸무게는 임신 전 보다 3~4kg 더 나가도 ...더 보기

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요요빠이·다신
2019.11.04 18:00

1일차(다시 맘 잡고 금주~도전!)

다시 맘잡고 도전~그동안 살이 포동이가 됐네요. 겨울잠안잘거니까~ 다시 ...더 보기

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아카카게·초보
2019.11.02 15:00

출산 후 20키로가 쪘어요...

아가씨땐 임신 후 살이 찐 아줌마들을 보며 자기 관리 못한다고 생각했었는 ...더 보기

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yoyoma123·초보
2019.11.02 11:29

출산이후 9년간 몸짱인적이 없어요.

출산후 최저 57 최고 75 몸무게게 롤러코스터를 타네요 ㅋ 지금은 거의 ...더 보기

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wldla·초보
2019.10.31 16:41

다이어트 시작!

올해 공부한다고 움직이지 않고 앉아만 있었더니 5키로가 쪄버렸어요. 며 ...더 보기

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해피현투·초보
2019.10.30 19:45

10/30 식단일기

하루에 최소 800칼로리는 채우게요! 오늘도 화이팅했습 ...더 보기

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에스라인은나야나·초보
2019.10.28 21:18

사이클타기2일째

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에스라인은나야나·초보
2019.10.27 14:30

사이클타기~~^^

오늘 사이클 1시간타기 완료~~^^ 다이어트를 위해 하나씩 해나가기~~~ ...더 보기

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실버나·입문
2019.10.25 00:00

다이어트 시작했어요~! 같이 힘내요!!

12살 5살 두 아이를 키우고 있는 37살 엄마예요! 둘째 낳고나서 신랑 ...더 보기

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에스라인은나야나·초보
2019.10.24 21:09

다이어트 시작

8,9세 남매의 엄마입니다. 워킹맘이라 하루가 어찌가는지 모르고 살던중. ...더 보기

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cowboy0318·초보
2019.10.23 15:50

다이어트 다시 시작하려구 가입했어요

저는 37살 두아이 엄마예요~2년전에 1년간 열심히 다이어트해서 12키로 ...더 보기

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Brighten·초보
2019.10.21 13:57

건강을 위해 다이어트 시작합니다

4살 7살 두아들 엄마입니다. 얼마 전 보름날 아들이 달님에게 소원비는 ...더 보기

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슬리미갱·정석
2019.10.21 10:20

살엄청쪘어요

56.1ㅜㅜ 52까지뺐었는데 4.1키로 한달만에 쪘어요 ...더 보기

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청순한장미·초보
2019.10.20 10:53

가입했어요~

5세,15개월 두아이맘 입니다~ 두아이 키우면서 둘째 돌까지 완모한다고 ...더 보기

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먹지마살쪄!·정석
2019.10.18 09:56

가입했어용~

현재몸무게예요ㅜㅜ 두달째 그대로예용ㅜㅜ 더열심히 움직여야하나봐요 모두 ...더 보기

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꿈꾸는엄마쩡이·입문
2019.10.18 07:13

30개월7개월 엄마에요

안녕하세요 두딸맘이에요 ㅎㅎ출산후붓기는아닌것같고ㅜㅜ몸매를 다시회복하자 굳 ...더 보기

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pu2lyn·입문
2019.10.15 08:18

안녕하세요 :-)

26갤 아기 엄마예요. 애기 등원시켜놓고 띄엄띄엄 운동하다가 정말 안되겟 ...더 보기

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슬리미갱·정석
2019.10.14 09:28

1주일만에 싸이클

오늘55.8 ㅜㅜ ...더 보기

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Ling95·입문
2019.10.11 18:20

240일 아기엄마예요 ㅎㅎ

안녕하세요ㅎㅎ오늘 가입했어요 임신부터 아기키우면서 야식을 많이 먹었더니 ...더 보기

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행복하자자·정석
2019.10.11 17:32

제 식단좀 봐주세요ㅜ

저 지금 많이 먹고있는건가요? 체중이 안내려가요..종일 ...더 보기

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