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귀엽죵
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그룹방 이전 ㅋ
3040방 지금 다시만들거야 이사준비 ...더 보기
6.3 ^^ 잠시 굿바이 하겠습니다
잠시 그룹방 쉬고 ^^ 나중에 뵙겠습니다 ... 💓💓 항상 즐거운 나 ...더 보기
6/3(월)아침식단.
달릴 준비되셨나요~.ㅋ 월욜이네요~. 파잇팅합시다~!! ...더 보기

점심
그냥 라묜이요.. 목요일까진 정신없을꺼같아요 바쁜거 끝 ...더 보기
다신14기 신청자들이 엄청나네요~.^^
현재까지 423명~. 이번주 목욜까지 신청받는 걸로 알고있는데 어마어마하 ...더 보기

6/3 점심
쫄면 1/2 계란1 배고프면 토마토1 예정 하루4끼 7,11,오후3,오후 ...더 보기

6.03 아침
치즈추가 ...더 보기

0531~0602 며칠 감기로 앓느라 패스했네요 ㅠㅠ
다시 이번주부터 열심히 할게요 여름감 ...더 보기
6/3아침 공체
식빵1햄2치즈1 계란1 커피2 토마토3/4 공체54.4 체지방15.72 ...더 보기
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6.2.저녁
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6/2(일)저녁식단.
주말 마무리 잘하세요~.^~^* ...더 보기

6/3저녁
어묵2개+두부1/3모 계란샌드위치 사진의 1/2 이제 ...더 보기
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6/2 점저
오뚜기 쫄면 한개다. 계란1개 5시에 먹었어요 만보 채웠고 8시에 간 ...더 보기

6.2.아침ㆍ저녁
아침ㅡ클렌즙 영화보러갔다가 팝콘ㅋ 점심ㅡ닭갈비 김치찌개 밥1/2공기 기생 ...더 보기
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6/2(일)아침.점심식단.
날씨 좋아서 나들이 나와있어요~.^^ ...더 보기

6/1 식단, 만보실패 ㅠ
아침은 베이글 크림치즈 커피 점심 맥도날드 너겟 저녁 친구네 바베큐 파티 ...더 보기
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6/2점심
김치만두6개 아몬드브리즈 300ml 런닝머신 6300보 ...더 보기
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6/1 저녁 6/2공체 아침
6/1저녁 김치만두5개 쫄면 1/2 계란1개 토마토1개 커피 6/1운동. ...더 보기

6.1.저녁
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6/1(토)점심.저녁식단.
야식이 있을수도 있는 불토입니다~.^ ...더 보기

6/1 4시 점저
김치만두 3개 피 얇은 걸루~ 5시 다되어 오뚜기 핫도그 추가 ㅠ 갑자기 ...더 보기
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5/31 식단, 만보 달성
아침은 오늘따라 별로 .. 커피 점심 열무김치 비벼서 파김치 저녁은 스팸 ...더 보기
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6.1.점심
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6/1 점심
오뚜기 쫄면 계란1개 먹다가 찍었어요 원래는 사진2배정 ...더 보기

6.1.아침ㆍ운동
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6/1(토)아침(+간식)식단.
토욜아침이네요~. 어제 빕스다녀왔다고 6월을 +500g ...더 보기

6/1아침
만두는 세개 먹었고 커피2잔 공체는 못쟀어요ㅠ 낼 꼭 ...더 보기

5/31 야식 ㅠ
웨하스를 보고 정신줄을 놓아 1/3을 먹었어요 후회합니다 ㅠ 이제 진짜 ...더 보기

5.31.저녁
잡곡밥 미역국 알타리무우 도라지무침 ...더 보기

5.31.점심
닭갈비정식 ...더 보기

5/31(금)점심.저녁식단.
빕스가서 잘먹고 왔습니다~.^^* ...더 보기

5/31오후5~7시 마지막 식사
딸이 남긴 새우볶음밥 1/4도 함께 ...더 보기

5/30 식단 고칼로리, 6000 보.
아침 커피 점심 완탕누들스프 중간에 키위 딸기 레몬차 저녁 핫 치킨 너 ...더 보기
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5/31 11시~오후5시 먹은 것
식빵은 안먹어야 되는데 또 먹었어요ㅠ 앗 커피랑 토마토 하나 더 먹었는데 ...더 보기

5.31점심
샐러드에 닭가슴살먹을려고했는데 매운김밥이 너무 땡겨서 ...더 보기
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5/31(금)아침.공체.
동네 무료인바디 측정해준다길래 아침먹고 가서쟀더니 49 ...더 보기

어제
두세가진 빠진듯 ...더 보기

5/31 공체 오전 11시까지 먹은것
먹을때는 못찍었고 한꺼번에 재료 모아서 찍었어요 7시 치즈식빵2장 토마 ...더 보기

5.31.아침
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