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여무니·지존
2019.09.28 15:07

€거식증 때 이걸 봤었더라면..

그때 이걸 봤었더라면 그때보단 행복했을 텐데..ㅜ 지금이라도 행복해서 다 ...더 보기

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여무니·지존
2019.09.28 15:04

€바나나빵 만들어봄(저칼로리라네요

난생처음..바나나빵이란 걸 만들어봤습니다.. (그러고 보니 글 올리는 것 ...더 보기

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lover2020·정석
2019.09.27 20:05

2019.9.27.(금)성공22

성공!아슬아슬 했다.. 아침굶고 점심 ...더 보기

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lover2020·정석
2019.09.25 19:13

2019.9.25.(수) 성공♥

성공!!♥^^♥ 포기하지말구 이대로 ...더 보기

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lover2020·정석
2019.09.24 19:45

2019.9.24.(화) 또또또 실패

낼은 잘 하자.. ...더 보기

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lover2020·정석
2019.09.23 22:03

2019.9.23.(월) 또또 실패

말이 되노... 치킨이 문제다 치킨 ...더 보기

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lover2020·정석
2019.09.22 22:00

2019.9.22.(일) 또 실패ㅜ

fake diet....정신차리고 내일은 또 다른 시작하자. 비오는 날은 ...더 보기

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lover2020·정석
2019.09.21 20:01

2019.9.21.(토) 실패

1900칼로리라니.. 미쳤나봐ㅜㅜ 정신차리자~ 내일은 또 새로운 시작이니까 내일 잘 하자! ...더 보기

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여무니·지존
2019.09.21 15:57

과자한테 속다니..

오늘 올리브영에서 다이어트 식품쪽에 이런 첨보는 과자가 전시돼있었어요.. ...더 보기

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lover2020·정석
2019.09.20 23:55

2019.9.20.(금)성공❤333

와 오늘도 성공이다 양이 줄었는갑다.. 조금만 더 줄이 ...더 보기

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lover2020·정석
2019.09.19 22:48

2019.9.19.(목)성공♥22

오늘도 성공! 운동 안했으면 실패ㅠㅠ 아침 안먹기 실천 ...더 보기

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lover2020·정석
2019.09.18 21:06

2019.9.18.(수) 성공♥

방탄 사진은 보면 다욧자극~~ 오늘은 성공!어제는 실패 ㅠㅠ 괜찮아 오늘 ...더 보기

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여무니·지존
2019.09.18 08:11

요즘 아침에 일어나서 땅끄부부 근력운동, 스쿼트 챌린지하는중. 근육이 잘 ...더 보기

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lover2020·정석
2019.09.16 20:32

2019.09.16.(월)

흠..힘내자! 내일은 새로운 시작:-D 인스턴트는 3분의1만 먹기♥ s ...더 보기

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lover2020·정석
2019.09.15 15:43

2019년 9월 15일 (일) 지킬 것들

안녕하세요 새로 들어왔습니다ㅎ 식단 - 두끼(점심/저녁), 1그릇씩만, ...더 보기

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여무니·지존
2019.09.14 05:33

€뜨아 추석 다끝나간다..

추석 다끝나가네요..비건인 저한테는 고기잔치여서 좀 그런 추석상차림이었지 ...더 보기

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내뱃살참치대뱃살·정석
2019.09.11 02:02

190910 간식 자제 시작!

오늘은 점심 먹고 저녁까지 아메리카노로 버텼습니다..! 는 배달 시키고 ...더 보기

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여무니·지존
2019.09.10 07:54

€김밥이긴 한데..

김밥 내용물이..상추 4장 그리고 단무지ㅋㅋㅋㅋ근데 단무지가 들어가서 맛 ...더 보기

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여무니·지존
2019.09.10 07:52

€다이어트끝내기 모의고사 DAY 2,3

통과:D 배고플때 먹고 배부르면 그만먹는게 가장 좋은 ...더 보기

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내뱃살참치대뱃살·정석
2019.09.09 23:58

190909 그날이 옵니다 ㄷㄷ

어쩐지 갑자기 몸무게가 늘더라니 그날이 오는군요... 이상하게 매번 직전 ...더 보기

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여무니·지존
2019.09.08 14:25

€초저칼로리 밥없는 김주먹밥(?)만들기

간식으로 간간히 먹기 좋음..걍 아무 채소들+김 그리고 사각 통만 있으면 ...더 보기

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여무니·지존
2019.09.08 05:53

€오늘도 힘내서!

대만 소프트샌드위치(대존맛)와 미주라 식빵 한조각, 호 ...더 보기

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내뱃살참치대뱃살·정석
2019.09.08 01:45

190907 53.4 kg 태풍이 왔어요

평소같으면 출근해서 이것저것 간식을 주워먹었을텐데, 태풍 오길래 출근 안 ...더 보기

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여무니·지존
2019.09.07 19:02

€다이어트끝내기 모의고사 DAY1 결과

오늘 칼로리 등등 신경 안쓰고 내 '진짜 배고픔'에만 집중하여 음식을 먹 ...더 보기

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여무니·지존
2019.09.07 10:31

오늘부터는..더이상 칼로리 하나하나 적지 않기로 하고 (심신과 마음이 피 ...더 보기

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내뱃살참치대뱃살·정석
2019.09.07 01:24

190906 54.0kg 끄아아 몸무게 증가

거듭된 야식으로.. 53키로대에서 54키로로 올라갔습니다. 흑흑.. 쿠팡 ...더 보기

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내뱃살참치대뱃살·정석
2019.09.06 02:30

190905 53.8kg 치맥 회식

요새 야식 먹는게 버릇이 되어서 야식으로 배즙 먹으려고 챙겨두었는데 오늘 ...더 보기

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여무니·지존
2019.09.05 17:38

안녕하세요:)

현재 8키로 빼고 유지중인 비건채식 중딩이에요:D 다이어트 하면서 힘들기 ...더 보기

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내뱃살참치대뱃살·정석
2019.09.05 02:10

190904 53.6 kg 폭..식.. ㅜㅜ

오늘 밤에 입터져서 저녁 먹었는데도 야식으로 치킨에 공화춘 짜장라면 먹었 ...더 보기

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