도전 종료 BMI 20을 향해 고고!! 4/4 그룹정보

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3.16몸무게 인증
월욜 이거 해야된다는 생각으로 간간히 주말의 폭주를 살짝이라도 참아봅니다 ...더 보기
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3.11
점심 닭죽 한그릇 간식 닭죽 한공기 저녁..패쓰..하려고했는데 9시..고 ...더 보기
3.9일 인증
아침 우유한잔 점심 참치김치찌개 밥 반공기 양파 반개 된장조금 꼬치어묵 ...더 보기

3율9일 식단
점심 곤약국수~ 닭발2개 소세지 2개 간식 아이스크림1개 떡 조금비빔밥 ...더 보기
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3/9일 몸무게 인증
생리중이라 식욕폭발 ㅜㅠ 이정도면 선방인가.. 이번주는 쩜 일ㅠㅠ 더...힘내자~!! ...더 보기

월요일 인증
지난주 대비 0.4감량했네요~ ...더 보기
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3/7인증
아침 청국장찌개 잡곡밥 계란후라이 점심 사과 오렌지 각 1개씩 저녁 ...더 보기

저..왜이렇게 입이 궁금한걸까요?
저녁도 일반식으로 거하게 먹었는데...지금 뭐가 엄청나게 먹고싶어요ㅜㅜ ...더 보기
3/6일 인증
아침 우유1컵 점심 요거트에 씨리얼 계란 3개 사과 ...더 보기

3월6일
점심 김밥 한줄씩 먹음 저녁 김밥 에피타이저 한줄 김 ...더 보기

금요일인증
그동안 입이터져ㅡ엄청 먹다가 다시잡아봅니다ㅠ 아침:닭곰탕 건더기 ...더 보기
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3월4일
어제 올린다는게..잠들어버렸네요~~ ...더 보기
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33데이
삼삼데이라고 삼겨비만 먹었네요... 저녁에 안먹으려고 낮에 먹었는데.. ...더 보기
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화요일 식단인증
아침:부추부침개1장 점심:현미가래떡볶이 저녁:참치야채볶음밥+스리라차소 ...더 보기

3/2일 월욜인증
이번주는..쩜 육이네요.. 휴~~~~다행이예요ㅋ오늘은 죽음..ㅠ 아침엔 ...더 보기
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3월2일
저녁이 좀 착하지 못했네요.. 3월이니 새로운 마음으로 ...더 보기
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월요일 인증
어제 밤에 못먹었더니 일시적으로 빠졌 ...더 보기
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월요일인증
둘째가ㅡ핸드폰갖고 도망가서ㅡㅋ 뺏어서ㅡ찍었네요 아파서ㅡ못먹고ㅡ다토했더니ㅡ ...더 보기

1일인증
생리중이라ㅜ먹고 토하고 못먹고ㅡ그러다ㅡ 진통제빨로ㅡ고칼로리 위주로ㅡ ...더 보기
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29일..
아침 피자 한조각 점심 계란후라이 낙지젓갈 밥 한공기.. 저녁 생고기 ...더 보기
2월의 마지막날을 격하게 ㅜㅠ
독박육아를 하다보니 지쳐서 이것저것 먹게됐어요ㅠㅠ 아침.. 김치찌개 어묵 ...더 보기

27일식단인증
아침:딸기7알+요거트+현미밥120g+고추장찌개건더기만 점심:계란지단김 ...더 보기
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간만에 인증2/27일
요즘 코로나땜시 애들에 치이느라 다이어리체크하는걸 잊어브렀네요.. 아침 ...더 보기

2월27일
아침 공복운동 성공~~^^ 착하지 ...더 보기
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2월26일
어제밤 언니생일을 시작으로 식탐이 솓구치네요.. 오늘도 주체못하고... ...더 보기

26일식단인증
. 아침:두유+현미핫도그+바나나 점심:짬뽕 저녁:현미밥+핵불닭 스 ...더 보기
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25일식단인증
아침:닭소세지김밥(깻잎+씻은김치) 간식:아아메 점심:아침에 두줄말았지 ...더 보기
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2월24일 인증~
배가 고파요ㅜㅜ 배고파야 다이어트하는건데.. 지금껏 배가 몇번안고팠네 ...더 보기
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2/24인증
점심이 문젠데..ㅠㅠ 이난리 통에드 꼭 외식을 하니 그 ...더 보기

24일 식단인증
아침:딸기5알+무가당요거트 점심:닭쏘볶음밥. 저녁:현미밥120g+계 ...더 보기
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월요일 몸무게인증
이번주 변화가 없네요.. 음식을 좀 짜게먹나 싶어요.. 오늘부터 싱겁 ...더 보기
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월요일인증
역시ㅡ거짓말을 하지않는 금,토,일 먹부림 부렸더니ㅡ뺐던 몸무게 그대로 ...더 보기

두번째 월요일 몸무게 인증샷이요ㅠ
이번주는 진짜 폭망이라생각했는데.. 다행히 쩜오네요 ...더 보기

2/23인증
요즘..참.. 슬퍼지네요.. 주말이라 폰은 쳐박아두니 얼마나 걸었는지는 ...더 보기

유령멤버...정리 들어가려고 해요...
첫 가입부터 활동없으셨던분들은.. 방금 탈퇴처리 했구요.. 나머지 활 ...더 보기
2월23일
오늘은 탄수화물섭취가 좀 많았던것 같아요~ 저녁 다른 가족들 콩나물밥 ...더 보기
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주말 잘보내고 계시죠?
코로나땜에 정말 심란한 주말이네요.. 낼 인증날이에요~~ 다들 착한식단으 ...더 보기
2/22폭망인증
주말 완전폭망ㅠㅠ 그날이 올때됐는지 입이 ..계속 궁금 ...더 보기

22일식단인증
아침;무당요거트+딸기1알+통밀쿠키1/3개+커피 딸기외ㅡ쿠키는 아이들에 ...더 보기
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2월22일
점심은 시장에 다녀와서 순대먹었네요 아.,아들이 남긴 라면조금하고요.. ...더 보기

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