도전 종료 80kg~89kg대이신분 함께해요!(여자분만요) 9/10 그룹정보

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다이어트 시작!
162에 85kg인 학생입니다! 100일 동안 74kg으로 빠지는게 저 ...더 보기
뒤죽박죽~그래도~
체중계가 이상한거 알지만...빠진 몸무게를 보면 기분 ...더 보기

체중계가 돌아온것도 있고..먹은것도 있고ㅜㅜ
주말에게 졌습니다ㅜㅜㅜㅜㅜ 오늘부터..평일에라도 화이 ...더 보기

주말엔 항상 아침부터 하루권장칼로리를 넘어버리네요^^;;
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체중계가 이상한건지ㅜㅜ
일단 체중계 사진 올릴게요~그러다가 병원갈일 있으면 체중 다시 재볼게요 ...더 보기

시작합니다~화이팅!
화이팅합시다~~!!!!!! ...더 보기

이제야 글을씁니다~ㅜㅜ
그룹방을 만들기는했는데요ㅜㅜ 글이 안써져서 다신쪽에 문의해서 지금 ...더 보기
간헐적단식
어제에 비해 0.9kg 감량했어요! 이게 수분이 빠진 건지 아니면 정말 ...더 보기

술도먹고 엄청많이먹었는데 ..
식단일기 꾸준히 쓰면서 하루 2000칼로리 이내로 제한... 먹고 싶 ...더 보기

간헐적단식 했더니
어제에 비해 일키로가 좀 넘게 빠졌더라고요 이제 아침 공복 유산소 운동하 ...더 보기

어제는 삼시세끼 다먹었지만
나름 절식하고 플랭크했더니 몸무게는 ...더 보기

안녕하세요
어제부터 다이어트 시작한 고삼입니다! 열심히 해서 같 ...더 보기

저녁식사를 안하고 잠들었더니..
뽀록이지만 1키로가 줄었네요 ㅎㅎ ...더 보기

다이어트를 마음먹어놓고..
시작부터 어제 저녁이과했네요..ㅠ ...더 보기

반갑습니다
다같이 지방을 불살라 태워봅시다 ㅜㅜ ...더 보기

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