도전 종료 정석다이어트 10 그룹정보

공지그룹방 이용방법 안내

공지커뮤니티내 외부 채널 개설/친구모집 글 금지

하 다이어트 돌입 밀가루 소금 안먹음용 (이제부터 시작!)
시작 합니댕 같이해여! ...더 보기
😍😍저도 근황!😍😍
우왕 여기다 글 쓰는거 정말 오랜만이네요! 전 빠지지도 찌지도 않고 있습 ...더 보기
  • 더보기

오랜만에 근황 전해요~!😘
애린이 잘지내고 있다는 소식 읽고 저도 오랜만에 근황 전해요~ 요즘에 미 ...더 보기

옆라인 변화
미방은 최근 바꾼 네일🌸 약 1년전 찍어놓은 사진과 워너비라며 그려올 ...더 보기
  • 더보기

플랭크&한자1급 도전!!👊👊👊
운동은 꾸준히 하는데 먹는것도 불량하게 잘먹어서 그런지 체중 업이 되는것 ...더 보기
  • 더보기

폴댄스 도~~~~전!!🤩
얼마전 나혼다산다에 박나래가 폴댄스 추는거 보고 박나래가 아닌 그 강사 ...더 보기

저도 요즘 근황!
전 요즘 검정고시 과학을 재시험보기 위해 시험준비 중입니다..ㅠㅠ 이번 ...더 보기

근황
오랜만에 반가운 분들 소식이 들려서 좋네요ㅋㅋㅋ 전 러닝을 시작했습니다. ...더 보기
  • 더보기

3회차 체력인증 실시🥰
작년에 코로나로 쉬고 오랜만에 체력인증을 하러 갔다. 인바디의 성적은 좋 ...더 보기
  • 더보기

오랜 잠수 미안해요😓😓😓
10월을 마지막으로 활동을 갑자기 멈추었고 오늘 애린이 글이 알림이 되어 ...더 보기
  • 더보기

11~1월 다이어트 일기
3개월만에 일기라니...🙄 넘나리 오랜만이네요 보시다시피 실패일수 최 ...더 보기
  • 더보기

57키로 유지 중!! 근황!!
다들 잘 지내시고 있죠😘 복작복작했던 그룹방 그리워요😂 57kg에서 ...더 보기

1월 근황
요즘에는 다이어트프렌즈라는 앱에 칼로리를 넣어요. 피드백이 뜨고 AI지만 ...더 보기
  • 더보기

저도 근황
20.04.28 : 59.5kg 20.12.17 : 54.7kg 약 ...더 보기
  • 더보기

다들 안녕하신가요?
오랜만에 들어왔는데 다들 바쁘신가봐요😥 짧게 글 하나 올리고 갑니다☺️ ...더 보기
  • 더보기

1120
오랜만에 적어요~ 다른건 아니고 조금 바뀐 마음가짐과 생활 때문에요ㅋㅋ ...더 보기
1111
피곤해서 이하생략 ...더 보기
  • 더보기

1110
ㅋㅋㅋㅋ다들 바쁘쥬 저도 한동안 아파서 쉬었어요~ 오늘 ...더 보기
  • 더보기

1105
오랜만에 다시 찾은 클핏입니다ㅋㅋ 저번주 감기, 이번주는 약속으로 바빴고 ...더 보기
  • 더보기

10월 마감😵
며칠동안 이사땜에 너무 정신없었어요ㅠㅠ 집에서 계속 돌아다니는게 발이랑 ...더 보기
  • 더보기

마지막 남은 2020년 잘보내기!!💕
20년도 이제 딱 2달 남았네요. 올해의 다짐이 흐려질만할 때이기도 해서 ...더 보기
몸무게가 너무 늘고있네요😥
몸무게가 계속 늘고있어요😱 아직은 정상체중 안전구간에 있지만 언제 늘어 ...더 보기
최근 근황♡
요즘 여러가지로 바쁘고 즐겁게 보내고 있다.♡ 얼마 전엔 동서랑 코스요리 ...더 보기
  • 더보기

1031
산책하고 클핏도 갔다왔어요ㅋㅋㅋㅋ 여전히 토할거같은 느 ...더 보기
  • 더보기

10월 마감일기&연극 후기
10월 마지막 2주는 다이어트고 뭐고 연극 막바지 준비로 정말 바빴네요. ...더 보기
  • 더보기

1030
할로윈이라 아주 바쁜 하루를 보내서 먹은게 저따위입니다ㅋㅋㅋㅋ 운동도 쉬 ...더 보기
  • 더보기

10/27, 10/28 다이어트 일기
조절하려고 샐러드도 2번 먹고 운동도 했어요~~ 엊그제는 새 집 줄눈시 ...더 보기
  • 더보기

1028
몸이 엄청 오실오실해서 오늘도 쉬려고 일찍 왔어요 살뺄때 면역이 떨어지기 ...더 보기
  • 더보기

10월 27일 화요일
요즘엔 자꾸 주섬주섬 먹게된다. 그나마 내용이 건강한 편이라 다행이지만ㅎ ...더 보기
  • 더보기

1027
55키로대에 진입했어요ㅋㅋㅋㅋ 20대 되고나서 55키로를 첨 본거 같네요 ...더 보기
  • 더보기

10월 26일 월요일
요즘 운동이 귀찮아져서 하기까지 많이 망설여지는것 같아요. 좋아하는 줌바 ...더 보기
  • 더보기

10/26 다이어트 일기
시간이 없어서 그냥 자려고 했는데 운동을 추가로 좀 해줬어요 전신 타바 ...더 보기
  • 더보기

1026
선식과 빵으로 식사를 끝내봅니다. 낼은 아침을 좀 더 먹을까 싶기도 하네 ...더 보기
  • 더보기

10월 25일 일요일
아들 시험 기간이라 공부하다 오후에 근처 공원 바람도 쐬고 맛있는 점심도 ...더 보기
  • 더보기

10/24, 10/25 다이어트 일기
어제랑 오늘 넘 반대되는 칼로리ㄱㅋㅋㅋㅋ 저녁먹고 살짝 출출해서 더리터 ...더 보기
  • 더보기

1024-25
어젠 시험을 쳤답니다ㅋㅋ캬캬캬 속이 안좋아서 저녁은 이제 쉐이크나 선식으 ...더 보기
  • 더보기

안녕하세요! 다이어트 시작한지 1달넘은 다이어터 입니다!
몸무게가 45kg가 목표인데 어떻게하면 한달만에 뺄수 있을까요? 정말 절 ...더 보기

불꽃놀이 보고 왔어요~
예산에서 하는 불꽃놀이 보러 갔다왔어요! 차 안에서 대기타다가 .. 호다 ...더 보기
  • 더보기

10월 24일 토요일
점심엔 스파게티 저녁엔 피자~^^ 애들 입맛이 아니고 ...더 보기
  • 더보기

10월 23일 금요일
열정적으로 줌바 추고 시원하게 불금을 즐겼다. 와인으로~~!!😘살면서 ...더 보기
  • 더보기

이전/다음