도전 종료 60kg부터 50kg까지(엄마들만) 5/30 그룹정보

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필독반가워요^^ 그룹방을 만들었어요.

  • 은쪼야·정석
  • 2020.12.08 22:53
8일차
빠진몸무게를 보고 더 신나게 운동했어요 점심 때 김치찌개랑 밥도 먹구요 ...더 보기

  • 디데이가코앞·다신
  • 2020.12.08 09:19
13일차 12/8 이기 머선일이고?
시작 11/26 60.5 어제 12/7 57.8 오늘 12/8 57.5 ...더 보기

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  • 은쪼야·정석
  • 2020.12.07 23:15
7일차
오늘은 거의 하루종일 쉴틈이 없었네요 몸무게충격에 운동 계속하고 시간날 ...더 보기

  • 은쪼야·정석
  • 2020.12.07 08:46
일주일보고
화요일부터 월요일아침까지 몸무게예요 처음에만 붓기가 좀 빠졌는지 ㅜ 앞 ...더 보기

  • 디데이가코앞·다신
  • 2020.12.07 07:32
12일차 12/7 먹방데이 결과 보고
시작 11/26 60.5 어제 12/5 58.0 오늘 아침 12/6 57 ...더 보기

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  • 은쪼야·정석
  • 2020.12.07 00:43
6일차
치팅데이라도 밀가루면은 안먹겠다했는데 남편의 꼬심에 넘어갔어요ㅋㅋ 남겼지 ...더 보기

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  • 계란이왔소·정석
  • 2020.12.06 21:30
29일차
남편이 오늘 자유를 주겠다며... 아침부터 나가서 놀다가 오라더군요 갑자 ...더 보기

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  • 디데이가코앞·다신
  • 2020.12.06 07:21
11일차 12/6 포기하지 않는것의 중요성
시작 11/26 60.5 어제 12/5 58.2 오늘 12/6 58(-0 ...더 보기

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  • 은쪼야·정석
  • 2020.12.05 22:06
5일차
어제 사골때문인가요?ㅋㅋ 저 진짜 작게먹고 운동심하게하는데 왜이런지 하 ...더 보기

  • 계란이왔소·정석
  • 2020.12.05 21:31
28일차
왜죠.. 살이 왜 빠지는건지.... 오늘 약간 기운도 없고 어질어질한 느 ...더 보기

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  • 디데이가코앞·다신
  • 2020.12.05 12:15
10일차 12/5 움직이긴 했는데...
시작 11/26 60.5 어제 12/4 58.6 오늘 12/5 58.2( ...더 보기

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  • 은쪼야·정석
  • 2020.12.04 22:34
4일차
오늘 완전ㅜㅜㅜㅜ 오뚜기사골이 50칼로리인거보고 아싸~ 하고 만둣국만들어 ...더 보기

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  • 계란이왔소·정석
  • 2020.12.04 21:31
27일차
열심히 하시는 분들께 부끄러워 식단사진은 패스예요ㅠㅠ 그래도 먹기위해 또 ...더 보기

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  • 디데이가코앞·다신
  • 2020.12.04 07:57
9일차 다신렙업 기념 쇼핑!!!
시작 11/26 60.5 오늘 12/4 58.6 4일째 제자리.. 하지만 ...더 보기

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  • 은쪼야·정석
  • 2020.12.04 01:55
3일차
이제야 자려고 누웠네요ㅠㅠ 운동량에 비해 섭취가 작아서 그런지 아침에 ...더 보기

  • 계란이왔소·정석
  • 2020.12.03 23:02
26일차
어제보다 0.1키로 늘었어요 체중계 사진 찍었다고 생각했는데 안남아있네요 ...더 보기

  • 디데이가코앞·다신
  • 2020.12.03 09:10
8일차 밀가루면 대신 먹을 수 있는것
시작 11/26 60.5 어제 12/2 58.6 오늘 12/3 58.6 ...더 보기

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  • 은쪼야·정석
  • 2020.12.02 23:26
2일차
어제 오랜만에 스피닝을 해서인지 온몸을 두들겨 맞은 기분이었어요ㅜ 아침 ...더 보기

  • 계란이왔소·정석
  • 2020.12.02 20:19
25일차
체중은 어제랑 같습니다 어제 너무 많이걸었는지 관절 마디마디가 아파서 힘 ...더 보기

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  • 디데이가코앞·다신
  • 2020.12.02 12:02
7일차 운동의 비중
시작 11/24일 60.5 어제 12/1 58.6 오늘 12/2 58.6 ...더 보기

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  • 55키로가될꺼야·정석
  • 2020.12.02 09:18
1일차
어제랑 같아요.. 한달안에 54.9 찍고 싶어요.. 1.5키로를 빼야되는 ...더 보기

  • 은쪼야·정석
  • 2020.12.01 23:19
1일차
오늘 재보니 10키로 찐게아니라 12키로가 쪄있었어요ㅠ 저 고도비만 방 ...더 보기

  • 계란이왔소·정석
  • 2020.12.01 22:33
24일차
어제대비 0.3키로가 더 빠졌네요 진스칼렛님 말씀대로 갑자기 몸무게가 쮹 ...더 보기

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  • 은쪼야·정석
  • 2020.12.01 13:10
안녕하세요 출산8개월차 엄마예용
만삭때12키로 찐거 낳고 우울증+체력힘들어서 출산후열흘만에 12키로 다 ...더 보기
  • 디데이가코앞·다신
  • 2020.12.01 09:57
6일차 단백질의 중요성
시작 11/26 60.5 어제 11/30 59 오늘 12/1 58.6 ...더 보기

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  • 55키로가될꺼야·정석
  • 2020.12.01 08:54
오늘부터 다시 시작~~
올해 마지막 남은 한달.. 꼭 목표 달성하겠습니다..^^ 11월은 너무나 ...더 보기

  • 계란이왔소·정석
  • 2020.11.30 22:24
23일차 (11월 결산)
54키로대 진입했습니다🥺 어찌 이런일이.. 요새 날씨추워서 유모차 산 ...더 보기

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  • 디데이가코앞·다신
  • 2020.11.30 09:00
5일차
토요일에 아침 샐러드 점심 회 먹었구요 일요일 점심에 짬뽕만 한그릇 먹었 ...더 보기

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  • 계란이왔소·정석
  • 2020.11.29 23:28
22일차
며칠째인지.. 헷갈리네요 체중이 살짝씩 내려가주니까 의욕이 생깁니다 제가 ...더 보기

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  • 디데이가코앞·다신
  • 2020.11.28 08:07
다시(?) 2일차
시작 몸무게 60.5 어제 몸무게 59.0 오늘 몸무게 58.8 어제는 ...더 보기

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  • 계란이왔소·정석
  • 2020.11.27 21:37
21일차
저는 체중이 줄어야 뭔가 의욕이 생기더라구요 살이 쪄있으면 에이.. 고생 ...더 보기

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  • 디데이가코앞·다신
  • 2020.11.27 11:44
그 동안 얼마나 먹어댔으면ㅉㅉ
어제부터 약속한대로 다시 다이어트 시작했구요 어제 밤에 애들 재우고 헬스 ...더 보기

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  • 55키로가될꺼야·정석
  • 2020.11.26 09:17
저 어쩌죠..다시 폭식했더니...
어제 저녁에 돼지목살김치찜을 퍼먹고 과자몇봉 먹었더니 ...더 보기

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  • 계란이왔소·정석
  • 2020.11.25 23:08
20일차
어머나... 결국 상승곡선을 그리고야 말았네요ㅠㅠㅠ 아예 먹을거 다먹고 ...더 보기

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  • 디데이가코앞·다신
  • 2020.11.25 22:27
낼부터 다시 시작해요
토실토실 돼지되어 돌아왔어요~ ㅋㅋ한국시리즈는 어제 싱겁게 끝나버렸고 오 ...더 보기

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  • 계란이왔소·정석
  • 2020.11.24 21:20
19일차
몸무게인증으로 이어갈게용.. 체중 계속 그대로입니다 v자곡선으로 이어지지 ...더 보기

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  • 계란이왔소·정석
  • 2020.11.23 11:17
18일차
경과입니다 이번주말 휴식하면서 느낀점은 제가 위가 많이 크다는.. 점입니 ...더 보기

  • 계란이왔소·정석
  • 2020.11.20 22:18
17일차
어제대비 +0.1 처음대비 -2.1 역시 허벅지 토실토실해진 느낌이 맞 ...더 보기

  • 디데이가코앞·다신
  • 2020.11.20 13:45
진짜 마지막 변명이에요ㅠㅠ
사진은 엊그제 먹고 죽다 살아난 불짬뽕 나름 매운거 잘먹는 편인데 새벽에 ...더 보기

  • 계란이왔소·정석
  • 2020.11.19 22:46
16일차
어제대비 변화없음 처음대비 -2.2kg 뭐지.. 계속 체중이 3일째 그 ...더 보기

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