도전 종료 60kg부터 50kg까지(엄마들만)2 30/30 그룹정보

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필독그룹방을 새로 만들었어요.

  • 디데이가코앞·다신
  • 2021.08.13 11:00
55.3kg 됐어요.
중간중간 폭식한 날도 있었고 운동 없이 지나간 날도 있었지만 중요한건 포 ...더 보기

  • 디데이가코앞·다신
  • 2021.07.06 09:10
56키로대 진입
1. 물2리터 마시기 2. 오후5시부터 다음날 아침9시까지 16시간 공 ...더 보기

  • 디데이가코앞·다신
  • 2021.06.28 08:44
드디어 57키로대 진입!!
안녕하세요~ 그룹방에 회원은 30명인데 그룹장인 제가 글을 안올리니 게시 ...더 보기

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  • 디데이가코앞·다신
  • 2021.04.29 08:12
80%의 노력중
오늘 몸무게 60.1 어제는 한시간 가량 걸었어요. 코로나로 집콕을 일 ...더 보기

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  • 디데이가코앞·다신
  • 2021.04.27 21:06
슬슬 시동 거는 중입니다.
그 동안 집콕하면서 넷플릭스와 야식을 즐기고 다이어트는 전혀없이 놀고먹고 ...더 보기

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  • 별하50·초보
  • 2021.04.17 16:38
안녕하세요'-'*
안녕하세요'-'* 8살 7살 4살 아들셋엄마입니다. 첫째,둘째는 셋째출 ...더 보기
  • 눈부신안녕·다신
  • 2021.04.16 00:12
육아랑 다여트병행...쉽지않네요.
6봣다 5봣다 하고있어요ㅋㅋㅋ 사실 작년이맘때 68에서 시작하여 6개월동 ...더 보기
  • 바다꽃별·초보
  • 2021.04.14 10:38
안녕하세요~^^
안녕하세요 ㅋㅋ 항상 다이어트를 꿈꾸는 5살 3살 아들을 둔 엄마랍니다~ ...더 보기
  • 빼고빼라고·입문
  • 2021.04.13 22:52
반가워요^^
지금은 60키로가 넘지만 앞자리를 바꾸고 싶은 4살 아들맘이네요^^;; ...더 보기
  • 함쫘빼자·초보
  • 2021.04.12 07:12
9개월배
맥주사랑 배지옥 ...더 보기
  • 예은예하맘·입문
  • 2021.03.16 21:27
다시 시작합니다!
둘째 만삭때78찍고 56키로 초반때까지 꾸준히 빼다가 목표체중 1키로앞두 ...더 보기
  • 67kg에서51kg·초보
  • 2021.03.14 15:43
67.7>59.4
최근에 5로 바꼈어요 ㅎㅎ 이제 다이어트 한달차네요 첫째낳고 30키로 ...더 보기

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  • 조해피·입문
  • 2021.03.14 00:00
안녕하세요
안녕하세요 두아이 엄마입니다 돌잔치 이후로 (작년10월) 살이 급급급 쪄 ...더 보기
  • 잇끌림·정석
  • 2021.03.05 08:54
드디어 50키로대 진입!!
드디어 50키로대로(59.9)들어왔어요!!! 66.6에서ㅋㅋ ㅠㅠ 아침은 ...더 보기

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  • 디데이가코앞·다신
  • 2021.03.03 09:32
괜히 5를 사수한다 해가지고선!!!
5일째 59.9인데요 이거 체중계 고장난거 아닌가요... 으헝.. 그치만 ...더 보기

  • 디데이가코앞·다신
  • 2021.03.01 09:33
아으아으 만보 걸었는데!!
어제 아침 저녁 안먹고 점심때 떡볶이 먹고 만보 이상 걸었는데 토 일 월 ...더 보기

  • 은쪼야·정석
  • 2021.02.27 11:01
누가보면 유지어터인줄
나중에 유지어터 됐을때 어찌해야할지 알것같아욤 ㅎㅎㅎ얼른 유지어터 되고프 ...더 보기

  • 디데이가코앞·다신
  • 2021.02.27 10:05
5를 사수하라~!
오늘 치팅 안하고 내일 재면 2월에 딱 1kg빠지는것일텐데 오늘을 무사히 ...더 보기

  • 디데이가코앞·다신
  • 2021.02.26 13:57
내일은 다시 5??
어제 꿈에서 대딩으로 돌아갔어요. 그땐 진짜 몸 좋았는데 말이죠. 뭘입어 ...더 보기

  • 은쪼야·정석
  • 2021.02.26 13:27
사실 오늘 안올리려다..ㅋㅋ
어제 배민쿠폰의 유혹을 버리지못하고ㅋㅋ 먹어도되는 오븐치킨과 술을ㅋㅋ ...더 보기

  • 디데이가코앞·다신
  • 2021.02.25 10:50
증감량 일기
증량된 날에는 쓰기싫은것ㅎㅎ 운동은 아직 시작 안했고 원래 11시~6시 ...더 보기

  • 은쪼야·정석
  • 2021.02.25 09:24
후 ㅋㅋ 유지도 힘듭니다
어느 정도 찍고나면 유지해야하는데 이몸무게로 유지도 잘 안되는데 걱정이네 ...더 보기

  • 은쪼야·정석
  • 2021.02.24 10:47
하..ㅋㅋ여기서 벗어나질 못하고있어요
ㅋㅋㅋ 마성의 56 숫자 그만보고싶은데 역시 술먹고담날 수분빠져서 빠진 ...더 보기

  • 잇끌림·정석
  • 2021.02.23 12:39
안녕하세요^^
안녕하세요^^ 초딩6을 둔 맘입니다. 66키로에서 현재 61까지 뺐는데 ...더 보기

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  • 디데이가코앞·다신
  • 2021.02.23 09:02
?일차 웅엥웅 핑계대기
날짜 따지는게 의미가 없네요 이제 ㅋㅋ 아시다시피 폭식 과식 걱정하며 설 ...더 보기

  • 은쪼야·정석
  • 2021.02.23 08:36
아 죽겠어요
어제 증량보고 키토 클린식으로 먹고 배란일인지 배란통이 있어서 배고픔도 ...더 보기

  • 은쪼야·정석
  • 2021.02.22 10:23
역시 훅 올랐어요ㅜㅜ
ㅋㅋㅋ 자꾸 무한반복이예요 부은게 느껴지는 얼굴ㅜㅜ 한번에 빠지는게 ...더 보기

  • 은쪼야·정석
  • 2021.02.21 09:42
들쑥날쑥~🤣
오늘 치팅까지는 아니더라도 먹긴할거라 내일은 다시56 되있을것 같은..� ...더 보기

  • 은쪼야·정석
  • 2021.02.20 10:07
오랜만에 따뜻한날
드디어 55를 봤네요 😁 내려오고 유지되는 저 숫자를 찍으려다 몇번을 ...더 보기

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  • 은쪼야·정석
  • 2021.02.19 09:55
아침부터 꼬르륵~
0.1 증량 😅 오늘은 어린이집 오티가있어요 기분이 이상하네요 복직때 ...더 보기

  • 즐기는나·입문
  • 2021.02.18 11:27
다이어트3개월째
안녕하세요 아이하나둔 엄마 입니다 부끄럽지않은 엄마되려고 살빼기시작 ...더 보기
  • 은쪼야·정석
  • 2021.02.18 10:21
급찐급빠성공!
어제 0.1을 보고 안되겠다싶어 계란위주에 고지방 섞어서 급찐급빠 성공했 ...더 보기

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  • 은쪼야·정석
  • 2021.02.17 10:37
슬픈 아침을😅
어제보다 0.1 빠져있어서 슬퍼하고있어요 0.1만큼보다는 더 열심히했거든 ...더 보기

  • 은쪼야·정석
  • 2021.02.16 09:44
ㅠㅠ 3일 탄수.당 폭식이욤ㅋㅋㅋ
3일 탄수.당을 미친듯이 먹고 어제 재고 충격 ㅋㅋ 점심 소고기200g ...더 보기

  • 55키로가될꺼야·정석
  • 2021.02.14 21:23
낼부터 다시 시작ㅋ
공체 56.5 산토끼고 머시고.. ㅋㅋ 설연휴동안 먹방했네요.. 오늘은 ...더 보기
  • 은쪼야·정석
  • 2021.02.12 11:01
74일차
기분좋게 또 빠져있어용! 하지만 저 2시부터 먹기시작합니다 ㅋㅋ 내일까지 ...더 보기

  • 55키로가될꺼야·정석
  • 2021.02.11 20:26
샨토끼다이어트중간점검
공체 56.3입니다.. 중간중간 군것질을 먹었더니.. 그닥 큰 효과가 없 ...더 보기
  • 은쪼야·정석
  • 2021.02.11 12:16
73일차
연휴 첫 날이네요 새벽에 신랑 혼자 시골 갔어요~ 내일 저녁에 온답니다 ...더 보기

  • 은쪼야·정석
  • 2021.02.10 09:50
72일차
이틀간 기분좋으네욤ㅎㅎ 탄수.당의 붓기가 키토 클린식으로 다시 돌아왔나봐 ...더 보기

  • 디데이가코앞·다신
  • 2021.02.10 08:50
10일차 발끝만 살짝 걸친 다이어트
2/1 60.8 2/10 59.4 총감량 -1.4kg 사실 지금 완전 ...더 보기

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