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도전 종료 🥗식단 운동 요요없이 천천히 빼자⛰️ 1/5 그룹정보

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뿐쓰·다신
2023.05.25 21:15

5.25.목 식단

아침-밥조금 넣고 김밥.스리라차점심-계란2.까르보불닭소스.토마토.배추.양 ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.05.24 22:35

5.24.수 식단.운동

아침-검은콩밥3/4.콩나물국.오이김치간식-아아1/2.슈크림카스테라롤1저녁 ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.05.23 20:03

5.23.화 식단.운동

점심-핫소스안심.양상추.고구마.발사믹글레이즈간식-아아 1/3간식-슈크림카 ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.05.23 19:59

5.22.월 식단.운동

점심-늦게 우유.그래놀라.비빔면.양배추저녁-밥.양배추찜.김.계란.오이김치 ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.05.23 19:53

5.21.일 식단

점심-치킨1.우유.고구마1/2 간식-백짬뽕컵.밥1/4.김치저녁-치킨훈제. ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.05.23 19:48

5.20.토 식단.운동

점심-새우볶음밥.스리라차.오이.파프리카간식-단팥빵.소보로호두과자1간식-디 ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.05.23 19:44

5.19.금 식단

아침-계란2.토마토.고구마.까르보불닭소스점심-군고구마간식-쵸코베어저녁-어 ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.05.18 19:48

5.18.목 식단.운동

아침-곤약밥.계란2.오이김치.호박볶음.양파볶음점심-오이김치.곤약밥.계란1 ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.05.17 18:34

5.17.수 식단.운동

점심-빽다방 아아.소금빵1/2.슈크림카스테라2/3간식-바나나.군고구마저녁 ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.05.16 21:31

5.16.화 식단.운동

아침-경상도식소고기국.곤약밥간식-꾸이꾸이.우유.그래놀라저녁-곤약밥.치킨훈 ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.05.16 21:31

5.15.월 식단

아침-함박스테이크.양상추.계란1.밥저녁-경상도식소고기국.곤약밥.김치.김간 ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.05.14 20:16

5.14.일 식단

아침-밥1/4.고구마.함박스테이크.계란1.양상추점심-진라면1/4.만두1. ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.05.13 22:38

5.13.토 식단.운동

아침-흰강낭콩곤약밥1/2.계란2.새우김치볶음점심-소불고기 볶음밥저녁-콜라 ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.05.13 08:10

5.12.금 식단

아침-밥.문어볶음.계란후라이간식-오렌지점심-수제그릭요거트.그래놀라.계란장 ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.05.11 19:30

5.11.목 식단.운동

아침-밥조금 김밥.스리라차점심-밥조금 김밥.까르보불닭소스간식-참외.호박고 ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.05.10 21:51

5.10.수 식단.운동

아침-참외.사과.크래미21개만 먹음간식-버거킹 아아.고구마저녁-흰강낭콩곤 ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.05.10 12:50

아침-흰강낭콩곤약김치볶음밥.크래미2점심-참외1.사과1.크래미2간식-새우깡 ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.05.08 22:23

5.8.월 식단.운동

만보 채우러 나갔다가 마트 들러서 마감세일 닭강정 사와서 먹음.아침-고구 ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.05.08 11:54

5.7.일 식단.운동

점심-짜장소스.흰강낭콩곤약밥.고구마.열무김치.된장찌개간식-고구마.새콤달콤 ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.05.07 01:30

5.6.토 식단.운동

애들이랑 밤 10시이후 버거킹으로 고고씽~ 점심-밥.고등어구이.오이.스팸 ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.05.05 21:58

5.5.금 식단.운동

하루종일 비와서 계획했는 캠핑은 못감.ㅜㅜ점심-떡만두라면 1/2.김치.부 ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.05.05 01:29

5.4.목 식단.운동

점심-열무비빔국수1/3저녁-탕수육1/4.간짜장1/3.짬뽕국물.밥.단무지간 ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.05.03 20:16

점심-검은콩밥.소불고기.열무김치.계란후라이1/4.김간식-버터와플.호박즙저 ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.05.02 18:35

아침-불고기야채김밥.스리라차간식-고둥.파워에이드.버터와플점심-불고기야채김 ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.05.01 22:31

5.1.월 식단.운동

5월 1일 다시 시작합니다~😁👍 ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.04.20 23:40

4.20.목 식단.운동

4월 목표 1일 1⛰️ or 만보걷기❌️ 1일 1🥗⭕️ 야식 안먹기⭕️ ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.04.17 10:05

4.16.일 식단.운동

4월 목표 1일 1⛰️ or 만보걷기❌️ 1일 1🥗❌️ 야식 안먹기❌️ ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.04.15 23:20

4.15.토 식단.운동

4월 목표 1일 1⛰️ or 만보걷기❌️ 1일 1🥗❌️ 야식 안먹기❌️ ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.04.14 21:45

4.14.금 식단.운동

4월 목표 1일 1⛰️ or 만보걷기❌️ 1일 1🥗❌️ 야식 안먹기⭕️ ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.04.13 19:47

4.13.목 식단

4월 목표 1일 1⛰️ or 만보걷기❌️ 1일 1🥗❌️ 야식 안먹기⭕️ ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.04.13 12:04

4.12.화 식단

4월 목표 1일 1⛰️ or 만보걷기❌️ 1일 1🥗❌️ 야식 안먹기❌️ ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.04.11 20:46

4.11.화 식단.운동

4월 목표 1일 1⛰️ or 만보걷기⭕️ 1일 1🥗❌️ 야식 안먹기⭕️ ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.04.10 18:52

4.10.월 식단

4월 목표 1일 1⛰️ or 만보걷기❌️ 1일 1🥗⭕️ 야식 안먹기❌️ ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.04.09 20:58

4.9.일 식단.운동

4월 목표 1일 1⛰️ or 만보걷기⭕️ 1일 1🥗⭕️ 야식 안먹기⭕️ ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.04.08 22:02

4.8.토 식단.운동

4월 목표 1일 1⛰️ or 만보걷기⭕️ 1일 1🥗⭕️ 야식 안먹기⭕️ ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.03.31 22:23

3.31.금 식단.운동

3월 목표 1일 1⛰️ or 만보걷기⭕️ 1일 1🥗⭕️ 야식 안먹기⭕️ ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.03.30 18:41

3.30.목 식단.운동

3월 목표 1일 1⛰️ or 만보걷기⭕️ 1일 1🥗⭕️ 야식 안먹기⭕️ ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.03.29 21:46

3.29.수 식단

3월 목표 1일 1⛰️ or 만보걷기❌️ 1일 1🥗⭕️ 야식 안먹기❌️ ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.03.28 23:21

3.28.화 식단.운동

3월 목표 1일 1⛰️ or 만보걷기⭕️ 1일 1🥗⭕️ 야식 안먹기❌️ ...더 보기

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뿐쓰·다신
2023.03.27 22:34

3.27.월 식단

3월 목표 1일 1⛰️ or 만보걷기❌️ 1일 1🥗⭕️ 야식 안먹기❌️ ...더 보기

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