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다이어리 체크 리스트 신규 기능 추가
일일일파
·
초보
2024.03.29 06:59
03월 28일 (음식 700kcal, 운동 212kcal)
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몽실마밍
·
초보
2024.03.28 22:26
4일차
1200칼로리 이하 식단중! 화이팅!
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이용이영
·
입문
2024.03.28 12:10
03월 28일 (음식 865kcal)
60.5kg
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일일일파
·
초보
2024.03.28 09:43
03월 27일 (음식 1050kcal, 운동 223kcal)
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지방은떨어져라
·
지존
2024.03.28 09:18
오늘부터 다시시작
오늘부타 다시 운동을 시작했습니다 바로 사이클 40분
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운동중독밀크
·
초보
2024.03.28 08:52
03월 26일 (음식 2511kcal, 운동 508kcal)
망했..
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운동중독밀크
·
초보
2024.03.28 08:51
03월 12일 (음식 922kcal)
둘째날
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운동중독밀크
·
초보
2024.03.28 08:48
03월 11일 (음식 804kcal, 운동 315kcal)
첫 날
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최강의지홀쭉이
·
초보
2024.03.27 17:19
자꾸 입터지고, 짠 과자가 땡기지만 잘 참았다!
원래 입터지면 일반 1500원짜리 과자를 두 봉지씩 먹고 후회하는데 깡생
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일일일파
·
초보
2024.03.27 09:45
03월 26일 (음식 670kcal, 운동 249kcal)
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HaeMi09
·
초보
2024.03.26 22:12
오늘 다이어트 1일차
다이어트 말만하다 오늘 시작합니다!
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뱃살허벅살
·
초보
2024.03.26 18:54
1일 1식 다이어트 6주차 오늘의 기록
다신에 들어와서 기록한게 벌써 2월 20일... 1일 1식 도전하면서 1
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일일일파
·
초보
2024.03.26 10:11
03월 25일 (음식 1079kcal, 운동 283kcal)
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일일일파
·
초보
2024.03.25 06:58
03월 24일 (음식 619kcal, 운동 641kcal)
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일일일파
·
초보
2024.03.25 03:21
03월 23일 (음식 721kcal)
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general-kim
·
초보
2024.03.24 18:10
엽기 닭볶음탕&치즈햄크루아상
엽기닭볶음탕 당면&떡&닭7조각 치즈햄크루아상 저녁 6시 이후로 금식하고
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달몬
·
초보
2024.03.24 09:29
다이어트 화이팅!!!!!!
화이팅!!!
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일일일파
·
초보
2024.03.23 11:25
03월 22일 (음식 481kcal, 운동 724kcal)
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하하창미니
·
초보
2024.03.22 21:14
오늘의 운동..
런닝 5.5로 5분 6.5로 1분 30초 9.2로 2분 3으로 1분 30
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도아맘미
·
초보
2024.03.22 16:54
작심삼일
작심삼일을 이겨냈다...ㅋㅋㅋ 다이어트란 녀석은 참 어
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1
달몬
·
초보
2024.03.22 16:02
계단운동!!
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돼지사냥중
·
초보
2024.03.22 13:37
어제 운공일지
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1
일일일파
·
초보
2024.03.22 08:59
03월 21일 (음식 723kcal, 운동 356kcal)
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밤비요정
·
초보
2024.03.22 00:48
03월 21일 (음식 432kcal, 운동 242kcal)
첫날!! 목표대로 이뤄보겠습니다 화이
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1
난할수있다닷
·
입문
2024.03.21 22:44
다이어트 힘내자!!
이제 시작한지 2주일째.. 식단을 병행하는데 운동은 쉽
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1
카@yeowonsally
·
입문
2024.03.21 21:41
03월 21일 (음식 1283kcal)
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달몬
·
초보
2024.03.21 16:24
다이어트 화이팅!!!
!!!
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일일일파
·
초보
2024.03.21 10:00
03월 20일 (음식 521kcal, 운동 312kcal)
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카@rrrshin261
·
초보
2024.03.21 09:13
03월 20일 (음식 1411kcal, 운동 722kcal)
칼로리 제한 및 운동으로 10일만에 1.3키로 감량하였습니다ㅎ 운동도 같
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1
이용이영
·
입문
2024.03.21 07:24
몸무게
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1
45킬로까지
·
정석
2024.03.21 05:21
긴장을 푸는 순간 급속히 살이 찌네요
아..입터짐 스트레스 다이어트 중단.. 생리증후군. 다시 다이어트를 해야
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1
-은별
·
입문
2024.03.20 21:36
정체기 2달째ㅜㅜ
주 4-5회 운동 2시간넘게 하는데 체지방과 근육량은
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1
꼭빼자홧팅쿠
·
초보
2024.03.20 16:19
03월 20일 (음식 978kcal)
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카@loveiesus27
·
입문
2024.03.20 12:12
오늘 운동
아침운동 못했고 점심은 샐러드 완료
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1
일일일파
·
초보
2024.03.20 10:32
03월 19일 (음식 686kcal, 운동 236kcal)
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에퓨링
·
초보
2024.03.20 08:15
3.19
간헐적 단싯 유지중
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파아란물빛
·
초보
2024.03.19 21:00
03월 19일 (음식 1878kcal)
주말에 술로 실패했기에 오늘은 무조건 지켜보려했다 점심은 부찌로 탄수화물
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파아란물빛
·
초보
2024.03.19 20:41
03월 18일 (음식 2097kcal)
술 어케끊지
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1
일일일파
·
초보
2024.03.19 09:25
03월 18일 (음식 829kcal, 운동 124kcal)
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혜릴릴
·
초보
2024.03.19 08:28
화이팅하자..
다들 힘냅시다
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