view-top

20180627 상단배너영역 추가

20180905 상단바

등록

1.출산->다이어트->2.출산->다이어트->3.출산->다이어트중..

view-사진

첫째 출산하고 첫돌잔치에서 하객들한테 제일 많이 들은말이 못알아보게 살쪘다는 말이였어요.. 제인생에서 제일 심하게 찐 몸무게이기도 했는데 남한테 들으니 상처가.ㅜㅜ
급 다이어트하여 5개월만에 26킬로 감량했었던..이때만해도 29살이라 그나마 쭉쭉 빠졌던..지금 생각하면 말이지요ㅋㅋ

둘째 낳고 6개월 수유를 끝으로 다이어트 시작할때예요.
그나마 살을 48킬로 빼놨을때 임신.출산후라 63키로지만 근육이 남아있어서 63키로로 보이진 않았었는데 내장지방 체지방이 많았었을거같아요. 야식파라.. 술,야식 너무 좋아해서ㅜㅜ
그래도 3개월만에 다시 49키로 복귀했었네요..
저는 20대부터 살과 전쟁을 밥 먹듯이 해와서 사진을 많이 저장해놓는편이예요. 엄청 사이즈 재고. 이제 셋째 출산하고 다시 찐 살들 빼고 있지만 위에 때와 다른점이 있다면 나이 37에 고강도 운동을 한다는게 쉬운게 아닌거. 몸에서 삐걱소리도..--;;ㅋㅋ그래도 자신감,끈기 하나로 살을 고무줄처럼 뺐다 줄이는게 큰 장점이 아닌가 싶습니다.우선 빼면 엄청난 희열..이란게 생기고 좋아요..
저의 자극사진은 늘 저의 출산후 다이어트후.지금.이라고 말하고싶어요.
남이 아닌 우리 몸을 사랑합시다~모두 힘내세요!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 작년8월 16키로감량 후 유지중이에요~

다음글 시작 3/18일 57.7 ~ 현재 5/9일 51.8

알림글 [주간핫딜] 프리미엄 닭가슴살 바디닭 100원초특가

2014.07.28 배너 추가

뭐 먹어야 할지 모를 땐 이건 어때요!

댓글타이틀

댓글 (52)

등록순최신순공감순

※ 댓글 등록 시 상대에 대한 비방이나 욕설 등은 피해주시고, 따뜻한 격려와 응원을 보내주세요~ - 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12345

총 52개 등록되어 있습니다.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

20180228 쇼핑핫딜영역3

배고파? 더 이상 참을 필요 없어요~

TOP으로 이동