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작년 6월말(67.5kg)~현재(46kg)

반년간 피나는 노력으로 체지방률 37퍼에서 18퍼대로 만들었습니다 ㅋㅋㅋ.....정말 꾸준함이 답이에요 특히 복부랑 허벅지는 최근에서야 좀 빠지더라구요 고민게시판에 한달이나 됐는데 안빠져요ㅠㅠ 같은 글들 정말 많던데....한달이나가 아니고 한달밖에 안된겁니다 조급해하지말고 꾸준히하세요 정신차려보면 몸은 달라져있습니다
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댓글 265

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댓글리스트

  • 사랑둥둥이맘
  • 03.08 13:38
  • 멋져용!!!!!
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  • 썬썬9077
  • 03.07 20:17
  • 정말 대단하세요. 저도 힘내야겠어요
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  • LYN04
  • 03.07 18:16
  • 짱이에요
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  • yujin277
  • 03.07 10:03
  • 저도 꾸준히 노력해야겠어요!
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  • dowoom
  • 03.07 09:18
  • 대단하세요!
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  • Molllnag
  • 03.07 02:26
  • 보라푼젤 저도 살빼기 전엔 허리둘레 34인치였어요 ㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄴㅋㅋㅋ 살빼면 라인 드러나실것같애용
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  • 보라푼젤
  • 03.07 02:24
  • 원래 허리가 얇으신 편인가요??? 전 통짜 같은데 체지방 28.3입니다 확 빼면 허리가 생길까요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 자극 받게 되네요! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 할 수 있돠!!!
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  • 꿈꾸는무게
  • 03.07 01:54
  • 대단하시네요!!
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  • 딩딩박사님
  • 03.07 00:26
  • 와우 멋집니다
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  • wjddmsdl
  • 03.06 22:09
  • 비밀 댓글 입니다.
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