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85kg>>69kg>>73kg

2019년 3월 85kg에서 4월 75kg까지 뺀뒤
10월까지 천천히 69kg까지 빼고..
2020년2월 다시 요요가 와서 73kg입니다.
작년에는 굶어서 뺐지만
2주전 부터는 다신에서 간식.도시락 사서 먹으며
운동 걷기 한두시간씩 하고있습니다.
너무힘들어서 지치는데 힘나게 응원좀해주세요..
늘 비포애프터보며 55키로까지 가는날만 기다립니다ㅜㅜ 팁도좀 주세요..
운동하는데도 무게는 그대로니 돌아버리고 포기하고싶어지네요ㅜㅜ

69kg때 입니다 다시 열심히 하겠어용 모두힘내세용
아!
오늘 나체? 샷 찍어놨습디나
-10kg 감량한뒤 비앤앺 다시올리는날이 오길!♡
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댓글 49

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댓글리스트

  • 짱구얌안뇽
  • 02.14 17:21
  • 서로 화이팅해요 !! 아자아자
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  • 혜린언닝
  • 02.14 16:49
  • 저도 자극받고갑니닷~
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  • marvelsa****
  • 02.14 16:48
  • 멋지십니다~!
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  • 즐기자**
  • 02.14 15:27
  • 걷기로 다이어트를 했던 저는 시간이 많이 걸릴뿐..
    누구나 다 할 수 있다고 생각해요.
    주5회만 만보이상 해보세요.
    성공하실겁니다~~^^
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  • 슬픈당근
  • 02.14 08:24
  • 애프터 너무 보기좋아요ㅜㅜㅜ 얼굴을 가리셧는데도 미모가 보여요ㅜㅜㅜㅋㅋㅋ 앞으로도 화이팅!!
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  • 리오마미다
  • 02.14 05:54
  • 팟팅입니다!
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  • 호호홓12
  • 02.14 02:20
  • 자극받고가요!
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  • 연보라러버
  • 02.14 00:08
  • 저도 지금 87에서 시작하구있어요ㅠ 목표는 60이에요!! 반년동안 열심히 해봐요!!
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  • 다요공
  • 02.13 21:23
  • 화이팅!!!!
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  • 나도너도할수있다
  • 02.13 19:50
  • 저도 91에서 시작해서 현재 76입니다. 목표는 68. 제 상황이랑 비슷하네요. 자극받고 갑니다.
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