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  • 날씬해지고싶당ㅠ·초보
  • 2020.05.20 11:14
61kg -> 54kg -7kg 의 눈바디
키 163cm 약 한달 좀 넘게? 했습니다 식단으로만 빼고 운동 안했어요 오늘부터 운동+식단으로 50kg 이하 도전하려고 합니당 그때 다시 또 올릴게요!

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댓글 81

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댓글리스트
  • 레드정
  • 05.26 01:40

  • 멋지네요
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1
  • 콩콩이나리
  • 05.25 00:11

  • 진짜 식단존경해요
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1
  • 수아쭈오어
  • 05.24 23:59

  • 우아...멋져요
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1
  • agari다이어터
  • 05.24 23:18

  • 식단은 어떤식으로 하셨나요? 대단하셔요 ㅠㅠ
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1
  • 날씬해지고싶당ㅠ
  • 05.25 15:25

  • 식단 게시글에 추가 하겠습니당
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  • 날씬해지고싶당ㅠ
  • 05.25 15:27

  • 날씬해지고싶당ㅠ 앗 추가가 안되네용..ㅋㅋ
    아침x 점심 가끔 저지방 우유, 단백질 쉐이크 저녁은 노브랜드 닭가슴살(10개씩 파는 냉동 간 안되어있는것) 과 샐러드 드레싱 소스는 맘껏 뿌려 먹었습니당 먹고싶은걸루ㅎ..
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  • Elin성공하자
  • 05.24 23:00

  • 눈바디 넘 멋져요
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1
  • 늄늄늄늄
  • 05.24 22:17

  • 멋져요
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1
  • 목표80kg화이팅
  • 05.24 21:04

  • 대단하세요
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1
  • 아꾜미
  • 05.24 17:49

  • 대단하시네요
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