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61kg -> 54kg -7kg 의 눈바디
키 163cm 약 한달 좀 넘게? 했습니다 식단으로만 빼고 운동 안했어요 오늘부터 운동+식단으로 50kg 이하 도전하려고 합니당 그때 다시 또 올릴게요!

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댓글 81

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댓글리스트

  • 해피홀리
  • 05.24 14:49
  • 대단하세요
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  • one12zero
  • 05.24 14:34
  • 멋지세요 식단 어떻게 하셨나요 ??
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  • 날씬해지고싶당ㅠ
  • 05.25 15:25
  • 게시글에 식단 추가 힐게염
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  • 날씬해지고싶당ㅠ
  • 05.25 15:27
  • 날씬해지고싶당ㅠ 앗 추가가 안되네용..ㅋㅋ
    아침x 점심 가끔 저지방 우유, 단백질 쉐이크 저녁은 노브랜드 닭가슴살(10개씩 파는 냉동 간 안되어있는것) 과 샐러드 드레싱 소스는 맘껏 뿌려 먹었습니당 먹고싶은걸루ㅎ..
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  • 스뚜v
  • 05.24 14:34
  • 식단만 해도 예쁘게 빠졌네요! 운동도 화이팅입니다
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  • 도탄라이
  • 05.24 12:19
  • 와 대단하세요
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  • 가보자고55
  • 05.24 12:11
  • 화이팅!!
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  • @해인
  • 05.24 10:57
  • 너무 부러워요ㅠ
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  • 오기찌
  • 05.24 09:47
  • 이쁘게 빼셨네요ㅠㅠㅠ 너무 부러워요9
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  • mooonssss
  • 05.24 01:11
  • 운동 하고 안하고 라인차이가 엄청납니다! 화이팅!!
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