유지어터라 말하고 또 쪄서 다시 다이어터가 되고
또 유지어터가 되고 다시 다이어터가 되길 몇번째인지 이젠 기억도 안나네요 ㅜㅜ
다이어트를 시작하고 1년정도는 닭가슴살이랑 쉐이크만 먹었던거 같구
그렇게 한 3-4개월 유지하다가 다시 쪄서 고무줄 몸무게로 살다가 몇년만에 제대로 다욧에 성공했어요...!!
성공이라는 말도 이젠 안쓸까해요..ㅜㅜ사실 체중관리는 평생 해야하는건데 그걸 매번 성공과 실패로 나눌 순 없으니까요..😰
(요즘은 꾸덕한 치즈케이크가 너무 땡겨서 막 검색해서 대량으로 사재기하고 먹는 중인건 안비밀..🤫)
여튼 예전보단 숫자에 덜 신경쓰려고하고 워낙 빵순이라
무설탕 디저트로 속세빵 대처하면서 입터짐 방지 중이에요🍪
저같은 빵순이 다이어터분들 진짜 같이 힘내요..!!퐈이이이이팅!!🍞
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