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03월 04일( 점심식사 679kcal)
점심(12:37)679kcal
탄수화물(27.1%) 95.75 / 353g
단백질(52.8%) 34.30 / 65g
지방(32.6%) 17.63/ 54g
현미밥
(1공기, 210g)
321kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
[동원] 참치캔
(1회, 100g)
200kcal
고추장아찌
(1소접시, 30g)
22kcal
오징어채볶음
(1소접시, 36g)
122kcal
  • 도전!78에서53
  • 건강해진다

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