도전 다이어트신 5기

폭식 식이장애 탈출 그룹 미션

1. 도전기간 : 2016년 6월 20일 ~ 7월 17일

- 주차별 식이 행동 규칙 프로그램 과제 제시

2. 필수 미션

- 도전 시작 전 : 문진내용 답변 작성 (작성된 문진 내용을 토대로 5명을 선정합니다.)

- 도전 기간 동안 주차별 식이 행동 규칙 프로그램 과제에 따라, 매일 식단 사진, 식사 시간을 기록한 다이어트 일기를 '다신5기게시판'에 등록

- 도전 종료후 (7월 24일까지) : 최종 후기 등록

3. 문진 내용

4가지 질문에 답변해 주세요. (질문번호 / 답번호)

* 질문 (답변 ①-⑥번 중에서 선택해주세요)

1. 당신은 먹는 것을 멈출 수 없을 것 같은 느낌으로 폭식을 한 경험이 있습니까?

2. 당신은 체중조절을 위하여 구토를 해 본 적이 있나요?

3. 당신은 체중조절을 위해 변비약, 소화제, 이뇨제를 사용해 본 적이 있나요?

4. 당신은 최근 죽고 싶은 생각이 들 정도로 심한 무기력감이나 우울감을 경험한 적이 있습니까?

* 답변

① 1개월에 2-3번 정도

② 주 1회 정도

③ 주 2-3회 정도

④ 하루 1-2회 정도

⑤ 하루 3회 이상

⑥ 없음

5. 우수자 선정 기준

- 미션 수행 (80%) + 성실성 (20%)