다이어트

다신5기 2주차 일곱째날 운동+식단+간식 미션 전부 실패

식단+운동+간식 전부 실패네요. 다른지역으로 일이있어서 나갔다 와서 지킬 수가 없었네요. 잘 지키다가 마지막 3일을 지키는게 어렵네요..ㅠ.ㅜ

이전글 💪🏻탄탄💪🏻14일 유산소+팔이 갈라짐..

다음글 하루♡탄탄그룹 14일 일기 + 2주차일기정리

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동

view-top