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하루♡탄탄15일 일기 식욕이 솟구침

다신다이어터

하루워너비 1 1
2016.07.04 23:54 | 조회수 146 | 좋아요 0

호르몬의 영향은 의지만로는
조금 어려운가요?
ㅜㅜ
오늘은 반개만 먹어야할 고구마를
매끼마다 한개씩..
아몬드도 한줌씩..

식욕이 폭발할 시기에 접어들었네요.
운동으로 극복해야할텐데요

서킷운동으로 쉬는타임까지 하니
딱 한시간 10분.
유산소 30번
버핏30개 추가했습니다

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댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

mollysmail
|07.05 00:54

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저도 그래요 운동도 시들....식욕은 정말 우째야하는건지

하루워너비
|07.05 00:48

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두아들맘85 이제 시작이거든요..식욕폭발.. 과자 있었으면 앉은자리에서 두세봉지는 먹었을텐데 요즘 아이들이 다이어트 협조해주느라 군것질거리가 집에 없었어요..

두아들맘85
|07.05 00:46

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식욕 폭발인데 고구마정도라니 대단하세요..전 애들 과자에 냠냠했는데..ㅜㅜㅋ

하루워너비
|07.05 00:23

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올어바웃바디 오태석 감사해요 늦은시간에... 댓글 힘나네요
몸의 변화가 아직은 느껴지지않지만
언젠가 변할꺼라고 믿어요!

올어바웃바디 오태석
|07.05 00:21

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의지만으로 힘드실땐 다이어트 시작전과 지금의 모습을 비교해보면서 동기부여를 얻어보세요

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