다신5기.3주차-둘쨋날(총16일째)
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니트원피스
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- 2016.07.05 17:30 | 조회수 219 | 좋아요 0
다신5기.3주차-둘쨋날(총16일째)
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어제의 과음을 반성하고 다시 돌아오려는 노력 그런자세가 중요합니다 좋네요
jjinibang 저는 이제까지 근력운이 저한테 안맞는운동이라 생각하고 살았어요..그만큼 너무 버겁고 미치게하기싫었거든요..
근데 조금씩 시작하다보면 분명 효과가 나와요..그재미로 조금씩 늘리는거죠...처음부터 제대로 하려하지말고..한다는데 의의를두고 해보세요~
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