다이어트

18일차

아침 미주라토스트3개호두 두개
점심 파프리카 삶 은 콩 계란찐거두개 감자한개 버섯구이 양파구이
저녁 실의힘 ㅋ 낫또 노른자 겨자

걷기 만보 3주차운동 사이클42분
오늘도 끝!!!

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