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19일차

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아침 낫또
점심 김치찌게속 두부 와 콩나물 밥1/3
저녁 생어거스트 딤섬두개 똠양꼼 약간
운동 복근 걷기 운동은 실패네요ㅜㅜ
낼은 아니 오늘은 여유있는 토요일 힘내자 아자

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