다이어트

하체집중4주( 22,23일차)

역시 4주차도 운동과제도 만만치 않네요.땀이..ㅠㅠ
서킷5세트 못하고 3~ 4세트만 했어요.
이제 마지막주니까 끝까지 화이팅해봐요~!!

이전글 다신5기 하체집중 #23 물리치료

다음글 다신5기 하체집중 22일차

읽으면 도움되는 글

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동

view-top